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準媽媽如何預防產后脫發
發布時間: 2014-2-24 16:00:28  點擊數:5946

很多已經生過寶寶的媽媽們會告訴準媽媽,產后身體會出現很多變化,比如說脫發。其實產后脫發在孕期預防就沒問題啦。深圳家政公司小編提示準媽媽孕期做好四件事,預防產后脫發。

1、準媽媽孕期護發的三大疑問

懷孕后多少天洗一次頭?
準媽媽應該2-3天洗一次頭,洗頭時間不宜過長。頻繁洗頭會使頭發變干燥,過長時間洗頭又會使頭發出油或頭皮瘙癢。

懷孕后需要換洗頭水嗎?
懷孕后需不需要換洗頭水是不少媽媽關心的問題,其實如果發質沒有因激素改變而產生太大的改變,最好繼續沿用懷孕前的洗發水。如果準媽媽懷孕后覺得頭皮特別瘙癢難受,那就應該選用孕婦專用的洗發護發產品。

懷孕后護發需注意什么?
懷孕后如果頭發沒有出現干燥、開叉或打結的情況,那么盡量不要使用護發產品。如果懷孕前你有定期去發型店做頭發倒膜、焗油等護理的習慣,那么懷孕后需要停止做這些頭發護理,因為做護理時要用的儀器有很大的輻射。

2、準媽媽孕期護發的方法

不少孕媽都會有頭發油膩膩的感覺,所以適合孕婦的洗頭水需要有滋潤頭發的功效,同時還應保持頭發的清爽。

許多孕婦在懷孕前都有燙染過頭發,頭發燙染過后發質會變差,如果懷孕后頭發缺少打理,那么頭發會就會干枯開叉,甚至是梳都梳不開。對燙染過頭發的孕婦來說,基本的頭發護理還是需要的。

有的準媽媽擔心使用吹風機會影響胎兒,那么你可以把洗頭時間安排到白天,在天氣較好、陽光充足的時候洗頭。晚上洗頭則可以嘗試用干發帽、干發毛巾。選購干發帽或干發毛巾時應該看它的吸水性好不好,要注意它的棉料質量,選擇不掉毛絮、全棉的比較好。

孕期的頭發護理除了要做好清潔工作和護理工作,還需要每天抽出時間來給頭皮做做按摩。每天用10-15分鐘,用圓頭梳子按摩頭皮,這樣能增進血液循環,刺激頭發生長,并能有效預防產后脫發。

只要準媽媽孕期做到以上事項就可以輕松預防產后脫發了,如果已經生下寶寶,當了媽媽也是可以防治脫發的。

二、產后脫發的防治妙招

為預防和減少產后脫發,婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食,加強營養。經常用木梳梳頭,或有節奏地按摩,刺激頭皮,促進頭皮的血液循環,有利于頭發的新陳代謝,使新發盡快長出。經常洗頭,保持頭發和頭皮的清潔。

產后脫發只是一種暫時的生理現象,舊發脫落之后新發長出,脫發也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱。如果脫發比較嚴重,也可以在醫生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生發等藥物,并用生姜片涂擦患處,一般5-9個月內便可長出新發。但是不要盲目用藥,謹防某些藥物通過乳汁影響嬰兒的正常發育。

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